مقایسة کیفیّت زندگی، ترکیب بدنی و آمادگی جسمانی اعضای هیأت علمی مرد فعّال و غیر فعّال دانشگاه بیرجند

نویسندگان

محمّداسماعیل افضل پور

احمد خامسان

علی فاضل

چکیده

چکیده هدف از این تحقیق مقایسة کیفیّت زندگی مربوط به تندرستی، ترکیب بدنی و آمادگی جسمانی مردان فعّال و غیر فعّال بود. 40 نفر از استادان مرد دانشگاه بیرجند با دامنة سنّی 25 تا 50 سال به طور تصادفی انتخاب شدند و با توجّه به مقدار فعّالیّت بدنی و ورزش هفتگی، به دو گروه فعّال (حدِّ اقل سه جلسه تمرین به مدّت 30 تا 60 دقیقه در هفته) و غیر فعّال (حدِّ اکثر یک جلسه تمرین یا کمتر) با تعداد مساوی (20 نفر) تقسیم گردیدند. از پرسش نامة کیفیّت زندگی مربوط به تندرستی (sf ـ 36) برای بررسی کیفیّت زندگی، متر نواری، ترازو، کالیپر، تخته انعطاف، دینامومتر و دوچرخه کارسنج مونارک (مدل 839) برای اندازه گیری ترکیب بدنی و شاخص های آمادگی جسمانی استفاده گردید. داده های جمع آوری شده با استفاده از آزمون manova با سطح معنی داری 05/0 مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. نتایج نشان داد که در مقایسه با افراد غیر فعّال، افراد فعّال به طور معنی داری از کیفیّت زندگی بهتری در ابعاد محدودیّت عملکرد بدنی (000/0=p)، درد بدنی (002/0=p)، سلامت عمومی (001/0=p) و عملکرد اجتماعی (01/0=p) برخوردارند؛ در حالی که از نظر مشکلات جسمی ـ روانی، سلامت روانی و نشاط بین دو گروه تفاوت معنی داری مشاهده نشد. به علاوه، بین ترکیب بدنی و شاخص های قدرت پنجه و پشت و انعطاف پذیری کمر و لگن دو گروه، تفاوت معنی داری از نظر آماری مشاهده نشد. از سوی دیگر، حدِّ اکثر اکسیژن مصرفی (vo2max) اعضای هیات علمی فعّال به طور معنی دار از اعضای هیات علمی غیر فعّال بالاتر (01/0=p) بود. در مجموع، 3 جلسه تمرین هفتگی و هر جلسه به مدّت 30 تا 60 دقیقه، موجب بهتر شدن کیفیّت زندگی مربوط به تندرستی و vo2max می شود؛ امّا این مقدار فعّالیّت بدنی برای تأثیرگذاری مثبت بر همه عوامل آمادگی جسمانی و ترکیب بدنی و نشاط و سلامت روانی کامل، کافی به نظر نمی رسد.

برای دانلود باید عضویت طلایی داشته باشید

برای دانلود متن کامل این مقاله و بیش از 32 میلیون مقاله دیگر ابتدا ثبت نام کنید

اگر عضو سایت هستید لطفا وارد حساب کاربری خود شوید

منابع مشابه

مقایسه کیفیّت زندگی، ترکیب بدنی و آمادگی جسمانی اعضای هیأت علمی مرد فعّال و غیر فعّال دانشگاه بیرجند

چکیده هدف از این تحقیق مقایسه کیفیّت زندگی مربوط به تندرستی، ترکیب بدنی و آمادگی جسمانی مردان فعّال و غیر فعّال بود. 40 نفر از استادان مرد دانشگاه بیرجند با دامنه سنّی 25 تا 50 سال به طور تصادفی انتخاب شدند و با توجّه به مقدار فعّالیّت بدنی و ورزش هفتگی، به دو گروه فعّال (حدِّ اقل سه جلسه تمرین به مدّت 30 تا 60 دقیقه در هفته) و غیر فعّال (حدِّ اکثر یک جلسه تمرین یا کمتر) با تعداد مساوی (20 نفر) تقسیم گردیدند...

متن کامل

بررسی رابطه‌ی بین کیفیت زندگی کاری و رضایت شغلی در میان اعضای هیأت علمی دانشگاه شیراز

پژوهش حاضر با هدف بررسی رابطه‌ی بین کیفیت زندگی کاری و رضایت شغلی در میان اعضای هیأت علمی دانشگاه شیراز و با روش توصیفی همبستگی اجرا شد. ابزار گردآوری داده‌ها عبارت بودند از: پرسش‌نامه‌ی کیفیت زندگی کاری براساس مدل والتون و پرسش‌نامه‌ی محقق‌ساخته‌ی رضایت شغلی، نتایج به‌دست‌آمده از تحلیل داده‌ها نشان داد که بین کیفیت زندگی کاری و رضایت شغلی رابطه‌ی مثبت و معناداری وجود دارد. از میان مؤلفه‌های کی...

متن کامل

کیفیت زندگی کاری اعضای هیأت علمی براساس تجربه زیسته آنها

تاریخ دریافت: 25/10/1389 تاریخ پذیرش:  17/02/1391 چکیده جنبه­های مختلف کیفیت زندگی علمی اعضاء هیأت علمی دانشگاه­های ایران بحث انگیز است. سازه کیفیت زندگی کاری سازه ای  ذهنی است و ارائه تعریف و  تعیین ابعاد آن در محیط اجتماعی -  سیاسی و فرهنگی لازم است. بر این اساس، سؤال اصلی در پژوهش حاضر این است که ابعاد مختلف کیفیت زندگی کاری  اعضاء هیأت علمی و عوامل شناسایی شده مؤثر بر این ابعاد بر اساس تجرب...

متن کامل

مقایسه کیفیت زندگی شهروندان فعال و غیر ‌فعال حرکتی(مطالعه موردی: اماکن ورزشی شهرداری اصفهان)

مقدمه و هدف : امروزه اهمیت کیفیت زندگی در بین مطالعات از پرطرف دارترین پژوهش ها می باشد، همچنین مردم نیز خواستار بهبود کیفیت زندگی هستند. هدف از این تحقیق مقایسه کیفیت زندگی شهروندان فعال و غیر ‌فعال حرکتی(مطالعه موردی: اماکن ورزشی شهرداری اصفهان)بود. روش‌شناسی : روش انجام تحقیق، از لحاظ هدف کاربردی و از نوع تحقیقات علی- مقایسه ای می باشد. جامعه آماری این تحقیق تمامی شهروندان 55-15ساله شهر اصفه...

متن کامل

کاربرد مدیریت دانش شخصی توسط اعضای هیأت علمی دانشگاه بیرجند

چکیده مدیریت دانش شخصی به عنوان راهبردی مهم در بهبود کمی و کیفی فعالیت های اعضای هیأت علمی و کاربرد موثرتر و کارامدتر دانش در محیط های دانشگاهی توجه اندکی از سوی جامعه علمی کشور را به خود جلب کرده است. پژوهش حاضر با هدف تعیین نحوه کاربرد مدیریت دانش شخصی توسط اعضای هیأت علمی دانشگاه بیرجند در حوزه فعالیت های آموزشی و پژوهشی آنان انجام شده است. در این پژوهش، مدیریت دانش به عنوان مجموعه ای از فر...

15 صفحه اول

منابع من

با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید


عنوان ژورنال:
پژوهشنامه فیزیولوژی ورزشی کاربردی

ناشر: دانشگاه مازندران

ISSN 5389-2008

دوره 6

شماره 12 2010

میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com

copyright © 2015-2023